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 島根県奥出雲町産のえごま実です。α-リノレン酸やルテオリンを豊富に含んで体に優しい！そのまま玉子焼きに入れたり、すったえごま実をラーメンやうどん、焼きそばにかけても簡単に美味しくお召し上がりいただけます。粉末にして牛乳やヨーグルトに混ぜるのもオススメ。 また、胡麻和えやおむすび等にいかがですか？ |
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| α-リノレン酸って？ | ||||||||||||
| 必須脂肪酸の一つで体内では合成できないため、食品から取らなければいけない油です。 このα-リノレン酸は体内でドコサヘキサエン酸（DHA）、エイコサペンタエン酸（EPA）に変換されるので、畑の青魚ともいわれています。※DHA,EPAは青魚に多いといわれています。 えごまには生活習慣病予防、メタボリックシンドロームの予防、アレルギー反応の抑制（アトピー性皮膚炎、花粉症など）などに良いといわれています。 | ||||||||||||
| 奥出雲 えごま実 商品一覧 | ||||||||||||
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 えごま実は、通常、常温発送の商品となります。冷蔵、冷凍商品とまとめて発送も可能です。 |
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